انتبه لهذه العلامة.. تنام طويلا وتشعر بالتعب؟
لا يعني النوم لأكثر من 9 ساعات بالضرورة وجود مشكلة صحية، لكن استمرار النعاس خلال النهار رغم النوم الكافي، أو تأثيره في العمل والحياة اليومية، يستدعي التقييم الطبي، وفق إرشادات صحية متخصصة.
لا يعني النوم لأكثر من 9 ساعات بالضرورة وجود مشكلة صحية، لكن استمرار النعاس خلال النهار رغم النوم الكافي، أو تأثيره في العمل والحياة اليومية، يستدعي التقييم الطبي، وفق إرشادات صحية متخصصة.