الأرز الأبيض أم البني.. أيهما أنسب لمرضى السكري؟

توضح الدراسات الفروق بين الأرز الأبيض والبني وتأثيرهما على مستويات السكر في الدم، ومدى ملاءمة كل منهما للمصابين بمرض السكري.